Bị mụn rộp sinh dục nên ăn gì?

Bị mụn rộp sinh dục nên ăn gì? Trong khi điều trị bệnh thì chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng không nhỏ. Nếu xây dựng được một thực đơn dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp ích rất lớn. Có thể giúp cho hiệu quả điều trị tốt hơn và sau điều trị cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Bị mụn rộp sinh dục nên ăn gì?

Khi bị mụn rộp sinh dục, chế độ ăn uống có thể tác động rất lớn đến kết quả điều trị. Chính vì như vậy nên việc xây dựng thực đơn cho người bệnh rất quan trọng. Nhiều bệnh nhân vì thiếu hiểu biết hoặc qua loa nên không chú ý ăn uống. Do vậy bệnh lâu khỏi, sau điều trị dễ tái phát và có khả năng biến chứng cao.

Để đảm bảo có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, hãy tham khảo những thông tin dưới đây. Bị mụn rộp sinh dục nên ăn gì? Cụ thể:

• Người bị mụn rộp sinh dục nên ăn thực phẩm giàu sắt

Chất sắt rất tốt cho người bị bệnh. Đặc biệt là những bệnh ảnh hưởng tới máu. Người bị mụn rộp sinh dục dễ bị chóng mặt, đau đầu, sốt… Do đó, bổ sung chất sắt là rất cần thiết. Sắt có trong các loại thực phẩm như: thịt bò, cá hồi, thịt chim, cải bó xôi, súp lơ…

• Người bị mụn rộp sinh dục nên ăn thực phẩm chứa nhiều protein

Protein có nhiều trong các thực phẩm như ức gà, thịt vịt, các loại cá ngừ, cá hồi, thịt heo… Ngoài ra, một số loại thực phẩm khác như súp lơ, thịt lợn, măng tây, rau ngót, trứng và các loại ngũ cốc nguyên cám cũng chứa dồi dào protein. Đặc biệt là các loại ngũ cốc không tinh chứa nhiều protein có lợi cho tái tạo tế bào.

Hơn nữa protein sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Do đó, sức chống chịu với virus cũng tốt hơn. Nhờ vậy, ăn thực phẩm giàu protein có lợi với việc lành vết loét. Không chỉ mụn rộp sinh dục mà nhiều bệnh khác cũng nên ăn.

• Người bị mụn rộp sinh dục nên cung cấp đủ vitamin

Vitamin, khoáng chất và các chất vi lượng góp phần vào sự hoạt động của cơ thể. Con người rất cần vitamin, đặc biệt là khi bị bệnh. Do đó, tốt nhất người bệnh nên ăn đủ vitamin. Các loại thực phẩm giàu vitamin bao gồm: rau củ quả, đặc biệt là họ cam chanh, mùng tơi, bí đỏ, dưa hấu… Hơn nữa các loại thực phẩm này còn giúp hệ tiêu hóa và đường ruột khỏe mạnh. Nhờ đó hệ miễn dịch cũng ổn định hơn.

• Người bị mụn rộp sinh dục nên ăn thêm chất xơ

Chất xơ là thực phẩm được khuyến khích tiêu thụ nhiều hơn đối với người bị mụn rộp sinh dục. Chất xơ sẽ giúp bệnh nhân giảm tác dụng phụ do thuốc điều trị gây nên. Hơn nữa, chất xơ hỗ trợ đường ruột thải chất độc, rất quan trọng với tiêu hóa. Do đó, ăn thêm chất xơ rất có lợi cho điều trị mụn rộp sinh dục.

• Người bị mụn rộp sinh dục nên ăn một số thứ giúp tái tạo da tốt hơn.

Người bệnh hẳn cũng hiểu rõ triệu chứng bệnh chủ yếu nằm trên da. Vùng da ở vùng kín bị tổn thương cũng không tốt. Chính vì vậy, nên ăn thêm các món ăn sau để da lành lại tốt hơn:

• Sữa ong chúa có tác dụng cung cấp vitamin tăng đàn hồi, tái tạo và giúp da căng sáng hơn.
• Cà rốt giúp điều tiết chức năng sinh lý, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể giảm lão hóa.
• Rong biển giúp phục hồi và tái tạo vùng niêm mạc tổn thương. Giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Nghệ giúp cầm máu tốt, làm lành vết thương, chống nhiễm trùng.
• Những người bị mắc bệnh nên uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, kích thích lưu thông máu tốt hơn.

Dựa vào những thông tin trên, hẳn bệnh nhân đã biết bị mụn rộp sinh dục nên ăn gì? Từ đó hãy xây dựng một thực đơn dinh dưỡng thực sự tốt cho sức khỏe. Điều này không chỉ giúp ích cho quá trình điều trị. Sau khi bệnh khỏi, tiếp tục duy trì chế độ dinh dưỡng còn giúp giảm tái phát bệnh.

Cần chú ý gì về ăn uống khi điều trị mụn rộp sinh dục?

Ngoài vấn đề lựa chọn thực phẩm, người bệnh cũng nên chú ý một số vấn đề sau. Điều này là để đảm bảo chế độ ăn uống thực sự có tác dụng. Cụ thể:

• Nên chế biến theo các dạng như hấp, luộc, chần, hầm canh, nấu… Hạn chế nướng, chiên, xào, hun khói… Chế biến như vậy sẽ giúp thực phẩm giữ được dinh dưỡng tốt hơn, hạn chế độc tố
• Thực phẩm cần chú ý bảo quản kỹ lưỡng. Tránh ăn đồ hết hạn, đồ ôi thiu. Tốt nhất không nên ăn đồ đã hâm lại nhiều lần.
• Cần kết hợp cả ăn uống với vấn động cho hợp lý để bệnh nhân tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra cũng tăng cường sức khỏe và trao đổi chất.

Dựa vào những thông tin bị mụn rộp sinh dục nên ăn gì hẳn người bệnh đã có chế độ ăn uống tốt cho bản thân. Ăn uống là hỗ trợ, cần chú ý kết hợp với điều trị hiệu quả. Nếu có điều gì chưa rõ hãy đến với phòng khám bệnh xã hội Thành Đô - Bắc Ninh để được tư vấn.